Skillnad mellan fryst yoghurt och glass

Huvudskillnad : Glass är en frusen efterrätt gjord med mjölk eller socker och andra tillsatta smaker, medan fryst yoghurt är en efterrätt som är gjord av yoghurt istället för grädde eller mjölk. Den största skillnaden mellan de två desserterna är baserad på deras ingredienser och näringsmässiga fördelar.

Var det helst på året, efterrätter efter en måltid eller så är obligatorisk. Människor är också kända för att älska sina glassar och frysta yoghurt under hela året. Men, vilket är det bättre alternativet, och vilken är hälsosammare? Även om svaret är enkelt nog finns det många näringsskillnader mellan frysta yoghurt och glass.

Frysta yoghurt, även känd som "FroYo", är en frusen efterrätt som är gjord av yoghurt och andra erforderliga mejeriprodukter. Det är en fermenterad efterrätt som görs genom att lägga till levande bakterier i mjölken. Dessa bakterier främjar jäsning i mjölken genom att frisätta mjölksyra. Denna syra hjälper sedan i förtjockning av mjölkproteiner, vilket får dem att bilda en vägg för att skydda mot de icke-hjälpsamma bakterierna.

Men den frusna yoghurten är bara fördelaktig om bakterierna fortfarande lever efter hela jäsningsprocessen. Dessa bakterier i yoghurthjälpen i matsmältningen, och förbättrar immunitetssystemet. Dessutom har "froyo" färre kalorier, mindre fett, lågt natrium- och kolesterolinnehåll, etc. som hjälper till att sänka risken för hälsoproblem.

Glass å andra sidan är vanligtvis tillverkad av mejeriprodukter. Det är en kombination av mjölk och grädde som kombineras med frukter och andra ingredienser som lägger till smak. Den består främst av socker och andra sötningsmedel. Dessutom finns det artificiella smaker och färger läggs till för att förbättra smaken och mångfalden av glasserna.

Glass görs genom att kombinera alla ingredienserna och rör dem långsamt i ett kylskåp. Den kalla temperaturen hjälper till att införliva luften i glasset och förhindrar bildandet av stora kristaller. Detta resulterar i slät texturerat halvfast skum som är mjukt, gott och lätt att skopa. Även om mer än en skopa glass kan vara väldigt skadlig för hälsan. Även om glass ger kalcium, protein och olika andra vitaminer och mineraler, men på grund av den stora delen av full grädde och fett i den, gör det ett mindre hälsosamt val i desserter.

Dessutom introducerades glass först i Förenta staterna år 1776, medan yoghurt introducerades år 1770 före is. Det tog 200 år för den frysta yoghurten att få på, men när det gäller ett hälsosamt val är "FroYo's" den klara vinnaren baserat på dess hälsoprobiotiska egenskaper.

Jämförelse mellan frusen yoghurt och glass:

Fryst yoghurt

Glass

Definition

Det är en söt efterrätt med yoghurt som huvudrediens.

Det är en söt efterrätt med mjölk eller grädde som huvudämne.

Huvudingrediensen

yoghurt

Mjölk eller grädde

Sammansatt av

Den består huvudsakligen av:

  • Mjölkfast material
  • Mjölkfett
  • sötningsmedel
  • Odlad yoghurt.

Den består huvudsakligen av:

  • Mjölkfast material
  • Mjölkfett
  • sötningsmedel
  • Stabilisatorer och emulgeringsmedel
  • Vatten.

Fetthalt

Den har låg fetthalt jämfört med glass.

Den har hög fetthalt jämfört med yoghurt.

Laktosinnehåll

Den är gjord av yoghurt och få mjölkingredienser, den har mindre laktosinnehåll.

Tillverkas av mjölk och grädde, den har mer laktoshalt.

Tart smak

Det är tarter än glass.

Det är mindre tårta då fryst yoghurt.

Söt smak

Det är mindre sött i smak.

Det är sötare i smak.

Näringsinnehåll

En kopp vanlig fryst yoghurt innehåller:

  • 275 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 31 gram kolhydrater, 15 gram fett och
  • 9 gram mättat fett.

En kopp vanlig glass innehåller:

  • 221 kalorier,
  • 5 gram protein,
  • 38 gram kolhydrater, 6 gram fett och
  • 4 gram mättat fett.

pålägg

De toppings som används främst är färsk frukt, strö, sirap, honung, etc.

De toppings som används mest är smaksprutor, chokladsås, vispad grädde etc.

smaker

De olika smaken är:

  • Vanilj
  • Choklad
  • Jordnötssmör
  • Bär
  • Kola
  • Strawberry
  • Mango, etc.

De olika smaken är:

  • Vanilj
  • Choklad Chip
  • Pekannöt
  • Strawberry
  • neapolitansk
  • Körsbär
  • Mandel
  • Kaffe och andra.
Rekommenderas

Relaterade Artiklar

  • skillnad mellan: Skillnad mellan kanel och cassia

    Skillnad mellan kanel och cassia

    Huvudskillnad: Kanel eller äkta kanel refererar till Ceylon kanel som härrör från växten Cinnamomum zeylanicum. Cassia hänvisar till en annan kanel som kan härledas från cassia-barkträet. Båda skiljer sig åt i många aspekter som smak, prissättning, kumarinhalt, etc. Termen kanel refererar i allmänhet till verklig eller sann kanel som är infödd till herr Lanka. Det härrör frå
  • skillnad mellan: Skillnad mellan gemensam lag och strafflag

    Skillnad mellan gemensam lag och strafflag

    Huvudskillnad: Gemensamma lagar är lagar som har uppstått av att ha utfärdats utifrån domstolsavgöranden. Dessa lagar utvecklas baserat på domar som har gjorts i äldre rättsfall. Gemensamma lagar är också kända som rättspraxis eller prejudikat. Straffrätt är den rättslig grund som handlar om brott och tillhandahåller rättvisa till brottsoffer. Kroppen ansvara
  • skillnad mellan: Skillnad mellan Secret Admirer och Stalker

    Skillnad mellan Secret Admirer och Stalker

    Huvudskillnad: En hemlig beundran är någon som gillar eller har känslor för en annan person men kan vara för blyg att närma sig honom eller henne. En Stalker är också någon som gillar eller har känslor för en annan person. Men en stalker går om att visa att kärlek är fel sätt. Det är alltid trevligt att uppskattas; Men vissa former av uppskattning kan vara mer aggressiva än andra. En hemlig beund
  • skillnad mellan: Skillnad mellan direkt sponsrat innehåll och sponsrat innehåll i LinkedIn

    Skillnad mellan direkt sponsrat innehåll och sponsrat innehåll i LinkedIn

    Viktig skillnad: Sponsrat innehåll är innehåll skapas och sponsras av administratörerna på datorns sida. Direkt sponsrat innehåll är å andra sidan innehåll som skapats av andra, men sponsras av företaget. Direkt sponsrat innehåll och sponsrat innehåll är två olika typer av marknadsföringstaktik som kan utnyttjas av ett företags varumärke. De är främst ti
  • skillnad mellan: Skillnad mellan federala och privata lån

    Skillnad mellan federala och privata lån

    Huvudskillnad: Den mest grundläggande skillnaden mellan dem är det faktum att de federala lånen ges av regeringen, medan de privata lånen tillhandahålls av organisationer inom den privata sektorn, såsom privata banker, kreditförbund, statliga myndigheter eller en skola. När det gäller lån finns det två huvudtyper. Dessa är
  • skillnad mellan: Skillnad mellan sjömän och däckkadett

    Skillnad mellan sjömän och däckkadett

    Huvudskillnad: Sjömannen är den lägsta rungen i däckavdelningen. Det är en inträdesnivå som inte kräver någon erfarenhet som alla. En sjömans uppgifter innefattar att göra allt som behövs för drift och underhåll av däckavdelningsområden och utrustning. En däckkadett är å andra sidan den tredje ringen från botten. De är officerarna
  • skillnad mellan: Skillnad mellan HTC First och HTC One X

    Skillnad mellan HTC First och HTC One X

    Huvudskillnad: HTC First är den första telefonen som kommer att släppas på Facebook-användargränssnittet. Telefonen kommer att drivas av en Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1, 4 GHz dubbelkärnig Krait och en 1 GB RAM. HTC One X är en populär produkt från HTC Corporation. Den levereras med Android v4.0 Ice Cre
  • skillnad mellan: Skillnad mellan löslighet och upplösning

    Skillnad mellan löslighet och upplösning

    Huvudskillnad : Upplösning är den process genom vilken ett lösningsmedel löses upp i ett lösningsmedel och bildar en lösning. Löslighet är en kvantitativ term som definierar den maximala mängden lösningsmedel som löses upp i lösningsmedlet. Upplösning och löslighet är relaterade till varandra, men det finns fortfarande en subtil skillnad mellan dem. Upplösning hä
  • skillnad mellan: Skillnad mellan jakt och poaching

    Skillnad mellan jakt och poaching

    Huvudskillnad: Jakt är en sport som involverar stalking och dödande av vilda djur. Dessa djur används då antingen som mat, eller vanligare som en trofé eller för handel. Poaching är i princip jakt, när en utan rätt att göra det. Poaching är inget annat än den olagliga jakten, dödandet eller fångsten av vilda djur. Det innebär

Redaktionen

Skillnad mellan Samsung Galaxy Mega 5,8 och Nexus 4

Nyckelfaktor: Samsung har nu utökat sina erbjudanden i kategorin phablet genom att introducera Samsung Galaxy Mega 5.8 och Samsung Galaxy Mega 6.3. Samsung Galaxy Mega 5.8 är namngiven på grund av dess 5, 8 tums TFT kapacitiv pekskärm, med en upplösning på 540 x 960 pixlar. Telefonen drivs av en dubbelkärnig 1, 4 GHz-processor med en 1, 5 GB RAM. Nexus