Viktig skillnad: Fastgörande är när en person begränsar mängden mat som de intager, det inkluderar att ta endast en eller två små måltider under dagen samt avstå från att äta mellanmål. Avhållande är när en person avstår från att äta / dricka vissa typer av mat, till exempel kött, mejeriprodukter, alkohol, rökning etc.

Fast och avhållande är två termer som ofta förväxlas, eftersom de är av samma karaktär, vilket innefattar att begränsa eller avstå från intag av mat på vissa dagar. Dessa två termer används framträdande i den romersk-katolska religionen och kristendomen. Termen fastande är dock också en del av många andra religioner, inklusive hinduism, islamism, jainism, etc.

Dessa två handlingar betraktas som straffbarhetshandlingar, som krävs av alla djävulska katoliker. Den katolska kyrkan lär ut att alla människor är skyldiga av Gud att utföra någon böter för sina synder. Syftet med fastande och avhållande är också att fokusera andligt, uppnå självdisciplin, imitera Kristus i form av böter för sina synder. Fasta och avhållsamhet utövas endast på vissa heliga dagar och även under lånesäsongen.

Fastande är när en person begränsar mängden mat som de intager, det inkluderar att ta endast en eller två små måltider under dagen samt avstå från att äta mellanmål. Personen som observerar tillåts vanligen en fullständig måltid under dagen, oftast på morgonen eller två små måltider, vilket måste vara liten jämfört med hur mycket en person normalt tar under de obestämda dagarna. Maten är enkel i naturen och vissa kyrkor utesluter inte kött eller mejeriprodukter. Att fasta för en person börjar från den dag de har uppnått huvudämne, huvudsakligen 18 i många länder och måste fortsätta tills personen fyller 60 år, varefter han / hon inte längre är skyldig att följa de fasta dagarna. Sjuk, gravid och medicinskt oförmögna människor är förlåtna från att behöva snabba på dessa dagar. Fasta måste observeras på Ash Wednesday och Good Friday.

Avhållande är när en person avstår från att äta / dricka vissa typer av mat, till exempel kött, mejeriprodukter, alkohol, rökning etc. Här får personen åt att äta alla måltider som vanligt, men kan inte äta vissa produkter. Bojkottningen av kött populariserad fisk under dessa tider som de är tillåtna. Vissa länder frågar sig om att avstå från att använda lyx och leda ett mer förenklat liv, såsom enkla matar, enkla kläder, etc. Det anses troligen att Kristus avstår från materialistiskt liv och leder ett enkelt liv. Avhållande krävs av katoliker från 14 års ålder och kan följas av sjuka eller mödrar, eftersom det inte kräver att man ger upp helt och hållet några få saker. Katoliker måste avstå från alla fredagar på året, såvida inte en högtid bör falla på en fredag. Avhållande ska också observeras på alla fredagar av lånat samt ash och godfredag. I många länder tillåter vissa kyrkor andra strafflagar istället för avhållsamhet på alla fredagar, men alla helgdagar måste vara observerade.